Fitness og sport i Bagsværd

Fladvektor-illustration af et modernt rødt fitnesscenter med store vinduer, der viser træningsudøvere på cardio-udstyr, omgivet af Bagsværds skov, sø og beboere, der jogger og cykler udendørs.

Bagsværd er en bydel i Gladsaxe Kommune med ca. 10.000 indbyggere. Bydelen tilbyder et varieret udvalg af trænings- og sportsmuligheder: PureGym Bagsværd (3 etager), skovstier i Store Hareskov, Bagsværd Sø samt lokale tennisklubber og roklubber.

Hvorfor er motion vigtig for dig som beboer i Bagsværd?

Ifølge Danmarks Statistik (2024) er 77,7 % af alle 16–66-årige i Gladsaxe Kommune i beskæftigelse — en af de højeste frekvenser i regionen. For pendlere og travle familier gør det fleksible og lokale træningsmuligheder vigtige.

Bagsværd S-togsstation på Hareskovbanen, motorvejsadgang og gratis parkering gør træning tilgængelig uden omvej. Udbuddet omfatter indendørs styrketræning, holdaktiviteter og udendørs motion langs sø og skov. Læs mere om det lokale idrætsliv på Sport og idræt i Bagsværd.

Bagsværd har både organiserede centerfaciliteter og naturområder uden for døren. Det giver mulighed for at veksle mellem styrketræning og friluftssport.

Hvilke motionscentre og fitnessfaciliteter ligger i Bagsværd?

PureGym Bagsværd ligger på Vadstrupvej 35, 2880 Bagsværd, med 3 timers gratis parkering. Centret har 3 etager med cyklelssal, holdsal, krafttræningsområde og personlige trænere.

Centret er bemandet mandag–onsdag kl. 10–18, fredag kl. 10–16 og lørdag–søndag kl. 09–13; medlemmer kan træne uden for bemandet tid. PureGym driver 128 centre i Danmark med over 350 daglige holdtræningssessioner.

Tilbuddet omfatter cykling, yoga, pilates, styrketræning, dans, cardiotræning og cirkeltræning — alle kan bookes via PureGym-appen (over 1.700.000 downloads). UNLIMITED-medlemskab koster fra 399 kr. pr. måned og giver adgang til alle 128 centre.

Hvis du overvejer, om Bagsværd eller et nærliggende område passer dig bedst, kan du læse mere om forskellene i artiklen Bagsværd eller Søborg.

Hvad kan du spille og træne på Bagsværd Stadion?

Bagsværd Stadion er det centrale fritidsanlæg for udendørs sport. Stadionet er tilgængeligt via Bagsværd Station med parkering i nærheden. Fodbold er hovedaktiviteten: flere lokale klubber træner og spiller kampe året rundt.

Kontakt Gladsaxe Kommunes fritidsafdeling eller Dansk Boldspil Unions klubfinder for træningsplan, aldersgrupper og tilmelding.

Hvor og hvordan svømmer du i Bagsværd?

Bagsværd Sø er det centrale naturområde for vandsport. Tilgængeligt via Bagsværd S-togsstation, søen tilbyder sejlads, fiskeri, roning og friluftsbadning. Det er åbent naturområde, ikke en indendørs svømmehal.

For indendørs svømning og børnebadning kontakt Gladsaxe Kommunes fritidsportal. Roning og sejlads er særligt stærke: lokale roklubber og sejladsforeninger er aktive året rundt. Baadfarten sejler til Lyngby Sø og Sophienholm kunstmuseum. Læs mere på siden om Bagsværd Sø.

Hvilke racketspil (etableret) kan du spille i Bagsværd?

Tennis-, padel- og badmintonklubber tilbyder træning for alle aldre.

Hvor finder du tennisbaner i Bagsværd?

Tennisbaner drives af lokale idrætsforeninger tilknyttet Gladsaxe Idræts Union. Kontakt kommunens fritidsafdeling eller Tennis Danmarks klubfinder for åbningstider, booking og junior­hold. De fleste klubber kræver sæsonmedlemskab og tilbyder undervisning for nybegyndere.

Padel i Bagsværd og regionen

Padel spilles i et lukket bur med glasvægge og kombinerer elementer fra tennis og squash. Sporten vokser i Danmark og er i stigende grad tilgængelig i Storkøbenhavn. Der er ikke et padelbaneanlag i Bagsværd by; kontakt Padel Danmarks hjemmeside for tilbud i regionen.

Badminton i Bagsværd

Badmintonklubber tilbyder træning for alle niveauer. Kontakt Gladsaxe Kommunes fritidsafdeling eller Danmarks Badminton Unions klubfinder for klubber, træningsplan og medlemskabsvilkår.

Praktisk information om offentlig transport og parkering finder du på siden om Trafik, færdsel og transport i Bagsværd.

Hvad tilbyder naturområderne i Bagsværd af sportsmuligheder?

Store Hareskov omkranser Bagsværd på østsiden med stier til løb, cykling og stavgang uden medlemskab. Kunststien forbinder Værebro Park og Bagsværd med 24 blå cirkler som udendørs rutepunkter. Ruten tilbyder fleksibel friluftssport og kombineres let med træning på PureGym eller ved klubber.

Aldershvile Slotspark, Smørmosen og Fedtmosen tilbyder friluftssport. Bagsværd kombinerer centerbaseret træning og naturstier i samme bydel: styrketræning på PureGym, løberunder i Hareskov eller cykelture langs Kunststien efter behov.